Türk Kahvesinin Yararları

Türk kahvesinin şu zamanlarda yayılan en önemli faydası kolon kanseri riskini azaltmasıdır. Diğer kanser türlerinin de oluşmasına engel olan bu sağlıklı içeceği günde iki fincandan fazla tüketmemeniz tavsiye ediliyor.

Bir fincan Türk kahvesi yaklaşık 46 kalori içermektedir. Türk kahvesi herhangi bir yağ içermez ve iyi bir yaşam için iki temel besin maddesi olan lif ve protein de sağlamamaktadır. Türk kahvesi etkileyici bir miktarda ne kalsiyum ne de demir içermektedir.

Günde iki fincan Türk kahvesi içmenin kolon ve kalın bağırsak kanseri riskini yüzde 25, safra kesesi taşı riskini yüzde 45 azalttığı düşünülmektedir.Günümüz de hala evlerde mutlaka bulanan bu içecek bir gelenek halina gelmiş olup kız istemelerde dahi devam etmektedir.